なさきの食育

◎ 虫歯予防!!

2021.6.4(金)・11(金)

「歯と口の健康週間」にちなみ、制作した『マイ歯ブラシ』を使用しながら歯磨きの練習。

ペープサートで正しい歯磨きの仕方を学んだと同時に、手洗いの仕方も再確認しました。

みんなで目指そう、虫歯ゼロ!!

 

 

 

 

 

◎ 梅の実

2021.6.3(木)

4・5歳児が梅の実拾いをしました。

沢山の実を手に取り、匂いを嗅いで旬のものに触れました。

 

 

 

 

 

◎ 栽培活動

今年の野菜は『ミニトマト』です。

3歳以上児が順番で水やりの当番を行い、みんなでお世話をしています ♪

 

 

 

 

 

◎ こどもの日特別メニュー

2021.5.7(金)・12(水)

こどもの日にちなみ、お楽しみランチ&手作りおやつが大好評でした ♫

手作りの「オリジナルかぶと」と「ロールケーキ」は、味も見た目も最高!!

どの子も笑顔で完食です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◎ 食育(お買い物体験)

2021.4.21(水)

5歳児が近隣のスーパー「うおとみ三和店」へ体験学習としてお買い物へ出かけました。

グループに分かれ、先生と一緒に『はじめてのおつかい!!』を。

みんなで協力をして給食の食材を購入しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◎ 『だし』について♪

2021.3.16(火)

尾池管理栄養士による食育。

今回は3歳以上児が昆布とかつお節を使った『だし』の摂り方について学びました。

目で見て、手で触れて、においを嗅いで、実演調理による2種類の『だし』を試飲…。

また、だしを使った今日の給食は「お味噌汁と手作りかつおふりかけ」です!

※ホールにて使用した食材は衛生上提供しておらず、給食室にて調理した食材を提供。

※家庭に配付した食育通信もご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◎ ひなまつりランチ♪

2021.3.3(水)

ひなまつりランチでは、3歳以上児が自分の手で手巻き寿司を作りました。

三色団子に見立てたじゃがいもは目で見ても楽しめ、手作りさつま揚げは大好評でした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◎ チーズおかかおにぎり

2021.2.16(水)

レシピ公開!!

☆材料(4人分)☆

・ごはん(スキムミルク入り)→240g

・チーズ(ベビーチーズ)→20g

・かつお節→2g

・しょうゆ→大さじ1

☆作り方☆

①お米1合にスキムミルク2gを入れて炊く。

②炊けたご飯に、サイコロ状に切ったベビーチーズ、しょうゆ、かつお節を入れ混ぜる。

③好きな形ににぎる。

★ポイント★

・スキムミルクとチーズが入っているので、カルシウムはもちろん、タンパク質も摂れる。チーズには、疲労回復のVB2や風邪予防のVAも多く含まれています。

・かつお節には、タンパク質、カリウム、カルシウム、VD、VB、VB2、鉄など栄養が豊富です。なかでも、VDはカルシウムの吸収を助けるので、チーズとの相性はとても良いです。

・チーズが苦手でも、おにぎりにすることで食べやすくなり、園でも人気のメニューです。

・混ぜるだけでできる簡単なメニューなので、ぜひ作ってみてください!

◎ 節分鬼プリン☆

2021.2.3(水)

昨日の節分にちなんで、今日のおやつには「おにプリン」が!!

見た目の可愛いおにさんをペロリと完食!!

◎ おやつ『かきもち』

2021.1.15(金)・18(月)

先月の『もちつき大会』、新年子ども会での『鏡開き』にて使用したお餅をおやつで提供 ♪

出来立てのかきもちを美味しくいただきました。